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O suplemento alimentar com aminoácidos de cadeia ramificada e creatina, com zinco, cálcio, magnésio e vitaminas, destina-se à dieta de pessoas que necessitam de nutrientes para o funcionamento fisiológico dos músculos. A creatina (na dose diária recomendada de 3 g) pode aumentar o desempenho físico de adultos que praticam atividades físicas intensas, em casos de atividades repetidas, de alta intensidade e curta duração. O zinco e o magnésio contribuem para a síntese normal de proteínas, enquanto o cálcio e o magnésio também contribuem para o metabolismo energético normal e para o funcionamento muscular normal. A presença de vitamina B6 contribui para o metabolismo normal de proteínas e glicogênio e para a redução do cansaço e da fadiga. A vitamina C contribui para a formação normal de colágeno para o funcionamento fisiológico dos ossos e cartilagens. O produto não contém açúcar e pode ser adequado também para diabéticos. Com adoçantes.
Suplemento alimentar para o bem-estar muscular funcional e estrutural.
Não exceda a dose diária recomendada. Mantenha fora do alcance de crianças menores de 3 anos de idade. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Se estiver grávida ou amamentando, é aconselhável consultar um médico antes de usar. Não utilize em caso de hipersensibilidade conhecida a um ou mais ingredientes do produto.
Consulte um médico antes de usar o produto durante a gravidez ou amamentação.
Armazene ao abrigo da luz, em local fresco e seco. A data de validade refere-se à embalagem intacta e ao armazenamento adequado do produto.
A creatina é uma substância natural presente no corpo humano, especialmente nos músculos, e está envolvida no processo de produção de energia durante atividades físicas de alta intensidade e curta duração. É uma molécula composta por três aminoácidos: arginina, glicina e metionina. A creatina também é comumente usada como suplemento alimentar, principalmente por atletas e pessoas que buscam melhorar o desempenho físico. Aqui estão algumas informações sobre a creatina:
• Função principal: A principal função da creatina no corpo é fornecer energia imediata durante exercícios de alta intensidade e curta duração. A creatina é rapidamente convertida em adenosina trifosfato (ATP), que é a principal fonte de energia para a contração muscular.
• Produção endógena: O corpo humano é capaz de sintetizar creatina a partir de aminoácidos encontrados no fígado, rins e pâncreas. A maior parte da creatina no corpo é produzida internamente.
• Suplementação: Muitas pessoas tomam creatina como suplemento alimentar para aumentar os estoques de creatina nos músculos. Isso pode potencialmente melhorar o desempenho atlético, a força e a resistência durante atividades físicas de alta intensidade.
• Benefícios para atletas: A creatina tem sido objeto de diversos estudos científicos que demonstram que ela pode aumentar a força muscular e melhorar o desempenho em atividades que exigem explosões intensas e repetidas de energia, como levantamento de peso e corrida de velocidade.
• Dosagem: A dose usual de creatina é de cerca de 3 a 5 gramas por dia, geralmente na forma de creatina monohidratada. É importante seguir as instruções da embalagem ou a orientação de um profissional de saúde, pois o uso excessivo pode causar desconforto digestivo.
• Segurança: A creatina é geralmente considerada segura quando usada corretamente nas doses recomendadas. No entanto, é essencial beber bastante água ao tomar creatina para evitar a desidratação.
• Usos terapêuticos: Em alguns casos, a creatina tem sido estudada como um possível tratamento para certas condições médicas, como distrofia muscular e algumas doenças neurodegenerativas. No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar esses benefícios potenciais.
Creatina monohidratada, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, citrato de magnésio, citrato-malato de cálcio; acidulante: ácido cítrico; maltodextrina; L-alanina, L-glutamina, L-arginina; espessantes: goma arábica, goma xantana; aromatizante: ácido L-ascórbico (vitamina C); emulsificante: ésteres de sacarose de ácidos graxos; glicina; edulcorante: sucralose; agente de volume: hidroxipropilmetilcelulose; citrato de zinco; edulcorante: acessulfame K; corante: beta-caroteno; antiaglomerante: dióxido de silício; Cloridrato de piridoxina (vitamina B6), cloridrato de tiamina (vitamina B1).
| Valores médios | por dose (2 sachês = 15 g) |
| Valor energético | 202 kJ 47 kcal |
| 0 g 0 g 0 g | |
| Carboidratos dos quais açúcares | 0,86 g 0,21 g |
| Fibra | 0,37 g |
| Proteína (Nx6,25) | 11,12 g |
| Sal | 0 g |
| Creatina | 3.000 mg |
| L-leucina** | 2.500 mg |
| L-isoleucina | 1.250 mg |
| L-valina | 1.250 mg |
| L-alanina | 500 mg |
| L-glutamina** | 500 mg |
| L-arginina** | 400 mg |
| Glicina | 100 mg |
| Cálcio | 240 mg (30% RHD*) |
| Magnésio | 100 mg (27% RHD*) |
| Zinco | 7 mg (70% VNR*) |
| Vitdmg data-v-96bb7cf6 data-v-96bb7cf6>(150% VNR*) | |
| Vitamina B6 | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,7 mg (64% da ingestão de referência*) |
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